TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 55-scrambled-eggs-cheddar-breakfast
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast iš Denny's (Canada) turi 950 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.6 g baltymų ir 57.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 950 kcal | — |
| Baltymas | 45.6 g | — |
| Angliavandeniai | 65.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 14.4 g | — |
| Riebalai | 57.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | 20.9 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 6.01 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 168 minučių greito ėjimo arba 87 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 48% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 100% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mediterranean Bowl with Grilled Chicken
950 kcal porcijoje
Mediterranean Bowl with Golden Falafel
950 kcal porcijoje
Berry Stuffed French Toast A La Carte
950 kcal porcijoje
Lumberjack Slam (Add Egg & Toast Choices)
940 kcal porcijoje
Onion Rings (Build Your Own Sampler)
960 kcal porcijoje
Pot Roast Melt (Add Side Choice)
960 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.