TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 55-fish-chips-add-sides-and-dinner-bread
55+ Fish & Chips (Add Sides and Dinner Bread)
55+ Fish & Chips (Add Sides and Dinner Bread) в Denny's (Canada) содержит 790 ккал на заявленную порцию, 50.5 г белка и 38.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 790 kcal | — |
| Белки | 50.5 g | — |
| Углеводы | 52.3 g | — |
| в том числе сахара | 1.6 g | — |
| Жиры | 38.7 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.3 g | — |
| Клетчатка | 5.5 g | — |
| Соль | 4.69 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 140 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 78% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Milk Shake, Vanilla
800 ккал на порцию
French Toast Slam (Add Egg Choice)
780 ккал на порцию
Milk Shake, Strawberry
780 ккал на порцию
Choconana Pancakes (Add Side Options For Slams)
800 ккал на порцию
Bourbon Chicken Skillet
810 ккал на порцию
Country-Fried Steak (Add Side Choices & Dinner Bread)
770 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.