TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lemon-curd-tart
Lemon Curd Tart
Lemon Curd Tart (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 330 kcal, 3.8 g proteiinia ja 18.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 471 |
| Proteiini | 3.8 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 36.8 g | 52.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.6 g | 26.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mocha - Whole Milk - Large
331 kcal annosta kohti
Vegan Ham & Cheeze Toastie
333 kcal annosta kohti
Banana and Pecan Loaf Cake
325 kcal annosta kohti
Cheddar Cheese Twist
324 kcal annosta kohti
Pain Aux Raisin
324 kcal annosta kohti
Salted Caramel & Coffee Frappé - Whole Milk - Medium
323 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.