TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-soya-drink
Flat White - Soya Drink
Flat White - Soya Drink no Costa Coffee (UK) satur 125 kcal norādītajā porcijā, ar 9.6 g olbaltumvielu un 5.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 125 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 9.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Costa Coffee (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mango and Passionfruit Fruit Cooler (No Added Sugar) - Small
125 kcal uz porciju
Cappuccino - Skimmed Milk - Large
127 kcal uz porciju
Hot Matcha Latte - Coconut Drink - Large
122 kcal uz porciju
Latte - Oat Drink - Small - In Store
121 kcal uz porciju
Signature Latte - Skimmed Milk - Large
130 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Whole Milk - Small - Take Away
118 kcal uz porciju
Visi Costa Coffee (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.