TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-soya-drink
Flat White - Soya Drink
Flat White - Soya Drink iš Costa Coffee (UK) turi 125 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 125 kcal | — |
| Baltymas | 9.6 g | — |
| Angliavandeniai | 9.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mango and Passionfruit Fruit Cooler (No Added Sugar) - Small
125 kcal porcijoje
Cappuccino - Skimmed Milk - Large
127 kcal porcijoje
Hot Matcha Latte - Coconut Drink - Large
122 kcal porcijoje
Latte - Oat Drink - Small - In Store
121 kcal porcijoje
Signature Latte - Skimmed Milk - Large
130 kcal porcijoje
Iced Matcha Latte - Whole Milk - Small - Take Away
118 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.