TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-coconut-drink
Flat White - Coconut Drink
Flat White - Coconut Drink no Costa Coffee (UK) satur 98 kcal norādītajā porcijā, ar 4.8 g olbaltumvielu un 3.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 98 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 10.9 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 17 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Costa Coffee (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Flat White - Skimmed Milk
98 kcal uz porciju
Hot Matcha Latte - Skimmed Milk - Medium - In Store
98 kcal uz porciju
Latte - Semi-Skimmed Milk - Small - In Store
96 kcal uz porciju
Latte - Soya Drink - Small - Take Away
102 kcal uz porciju
Hot Chocolate Powder
93 kcal uz porciju
Cortado - Whole Milk - In Store
90 kcal uz porciju
Visi Costa Coffee (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.