TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-coconut-drink
Flat White - Coconut Drink
Flat White - Coconut Drink iš Costa Coffee (UK) turi 98 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.8 g baltymų ir 3.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 98 kcal | — |
| Baltymas | 4.8 g | — |
| Angliavandeniai | 10.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 17 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Flat White - Skimmed Milk
98 kcal porcijoje
Hot Matcha Latte - Skimmed Milk - Medium - In Store
98 kcal porcijoje
Latte - Semi-Skimmed Milk - Small - In Store
96 kcal porcijoje
Latte - Soya Drink - Small - Take Away
102 kcal porcijoje
Hot Chocolate Powder
93 kcal porcijoje
Cortado - Whole Milk - In Store
90 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.