TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-coconut-drink
Flat White - Coconut Drink
Flat White - Coconut Drink (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 98 kcal, 4.8 g proteiinia ja 3.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 98 kcal | — |
| Proteiini | 4.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Flat White - Rasvaton maito
98 kcal annosta kohti
Hot Matcha Latte - Skimmed Milk - Medium - In Store
98 kcal annosta kohti
Latte - Semi-Skimmed Milk - Small - In Store
96 kcal annosta kohti
Latte - Soya Drink - Small - Take Away
102 kcal annosta kohti
Hot Chocolate Powder
93 kcal annosta kohti
Cortado - Whole Milk - In Store
90 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.