TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smoked-meat-waffle-sandwich-with-salad
Savuliha-vahvelivoileipä salaatilla
Savuliha-vahvelivoileipä salaatilla (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 930 kcal, 40.0 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | — |
| Proteiini | 40.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 120.0 g | — |
| josta sokereita | 50.0 g | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 11.13 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 185% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kasvissyöjä
940 kcal annosta kohti
Maalaisaamiainen bolognalla*
920 kcal annosta kohti
Savulihaanen panini salaatilla
950 kcal annosta kohti
Kana-parsa-pannuperunat ja salaatti
960 kcal annosta kohti
Jessica syntynyt 89
900 kcal annosta kohti
Rosemaryn sunnuntai
960 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.