TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smoked-meat-panini-with-salad
Smoked meat panini with salad
Smoked meat panini with salad no Cora (Canada) satur 950 kcal norādītajā porcijā, ar 50.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 950 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 80.0 g | — |
| tostarp cukuri | 35.0 g | — |
| Tauki | 43.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 8.15 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 168 minūtes strauja soļa vai 87 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 48% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 136% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cora (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Vegetarian
940 kcal uz porciju
Rosemary's Sunday
960 kcal uz porciju
Chicken and asparagus skillet potaotes and salad
960 kcal uz porciju
Smoked meat waffle sandwich with salad
930 kcal uz porciju
Avril 89 - Cocoa-hazelnut
970 kcal uz porciju
Little Adam*
970 kcal uz porciju
Visi Cora (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.