TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › paul-s-smoked-salmon-and-avocado-ben
Paul's smoked salmon and avocado ben
Paul's smoked salmon and avocado ben no Cora (Canada) satur 1 040 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 49.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 040 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 130.0 g | — |
| tostarp cukuri | 45.0 g | — |
| Tauki | 49.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 4.80 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 184 minūtes strauja soļa vai 95 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 80% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cora (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-03
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Midi Dolores with potaotes and salad
1 040 kcal uz porciju
The Club’s youngest
1 050 kcal uz porciju
Swicy halloumi
1 030 kcal uz porciju
Lunch burger beef patty potaotes and salad
1 030 kcal uz porciju
Halloumi-chorizo sausage
1 060 kcal uz porciju
Bananes custard and salted caramel
1 010 kcal uz porciju
Visi Cora (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.