TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › paul-s-smoked-salmon-and-avocado-ben
Paulin savulohi-avokadoben
Paulin savulohi-avokadoben (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 040 kcal, 30.0 g proteiinia ja 49.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 040 kcal | — |
| Proteiini | 30.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 130.0 g | — |
| josta sokereita | 45.0 g | — |
| Rasva | 49.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 4.80 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 184 minuuttia reipasta kävelyä tai 95 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 80% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Midi Dolores perunoilla ja salaatilla
1 040 kcal annosta kohti
Tulimakea halloumi
1 030 kcal annosta kohti
Lounashampurilainen naudanlihapihvillä, perunoilla ja salaatilla
1 030 kcal annosta kohti
Klubin nuorin
1 050 kcal annosta kohti
Halloumi-chorizomakkara
1 060 kcal annosta kohti
Banaania, vanukasta ja suolakaramellia
1 010 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.