TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › montreal-smoked-meat-2-eggs
Montreal smoked meat (2 eggs)
Montreal smoked meat (2 eggs) iš Cora (Canada) turi 1 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 75.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 260 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 120.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 45.0 g | — |
| Riebalai | 75.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | — |
| Skaidulos | 10.0 g | — |
| Druska | 5.40 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 223 minučių greito ėjimo arba 116 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 63% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
The Boss' favourite
1 250 kcal porcijoje
Brunch burger
1 270 kcal porcijoje
Prosciutto and sun-dried tomatoes (2 eggs)
1 250 kcal porcijoje
Smoked salmon and avocado (2 eggs)
1 240 kcal porcijoje
Home sweet home
1 280 kcal porcijoje
Goat cheese (2 eggs)
1 290 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.