TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kale-mango-smoothie-bowl-gs
Смузи-боул с кейлом и манго (GS)
Смузи-боул с кейлом и манго (GS) в Cora (Canada) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | — |
| Белки | 15.0 g | — |
| Углеводы | 120.0 g | — |
| в том числе сахара | 80.0 g | — |
| Жиры | 15.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | 15.0 g | — |
| Соль | 0.38 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
1 яйцо с колбаской
660 ккал на порцию
Сюрприз с беконом
660 ккал на порцию
Вкусная клубника — заварной крем
660 ккал на порцию
Фермерский завтрак с беконом* (GS)
650 ккал на порцию
Козий сыр, томаты, бекон (опция с яичным белком) (без глютена)
680 ккал на порцию
Пробуждение Самиры с сыром чеддер (GS)
680 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.