TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-pancakes-with-fruits
Chocolate chip pancakes with fruits
Chocolate chip pancakes with fruits iš Cora (Canada) turi 730 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 730 kcal | — |
| Baltymas | 15.0 g | — |
| Angliavandeniai | 140.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 50.0 g | — |
| Riebalai | 16.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | 10.0 g | — |
| Druska | 4.33 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 129 minučių greito ėjimo arba 67 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 72% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-30
Panašūs patiekalai šiame meniu
Théo (egg white option) (GS)
730 kcal porcijoje
Spinach and cheddar (GS)
740 kcal porcijoje
Farmer’s breakfast sausages*
740 kcal porcijoje
1 egg bacon chocolate chip pancake
720 kcal porcijoje
Morning sandwich ham
720 kcal porcijoje
Western (GS)
720 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.