TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › one-smart-brookie-like-it
One Smart Brookie (Like It)
One Smart Brookie (Like It) (Cold Stone Creamery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 710 kcal, 8.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | 313 |
| Valgud | 8.0 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 103.0 g | 45.4 |
| sellest suhkrud | 68.0 g | 30.0 |
| Rasvad | 30.0 g | 13.2 |
| sellest küllastunud | 15.0 g | 6.6 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.9 |
| Sool | 1.28 g | 0.56 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 126 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 21% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cold Stone Creamery (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Our Strawberry Blonde (Love It)
710 kcal portsjoni kohta
Cake Batter Batter Batter (Like It)
700 kcal portsjoni kohta
Chocolate Peanut Butter Ice Cream (Love It)
700 kcal portsjoni kohta
Eggnog Ice Cream (Gotta Have It)
700 kcal portsjoni kohta
Apple Pie A La Cold Stone (Love It)
720 kcal portsjoni kohta
Don't Cry Over Spilled Silk (Love It)
730 kcal portsjoni kohta
Kõik Cold Stone Creamery (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.