TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dough-lightful-peanut-butter-gotta-have-it
Dough-lightful Peanut Butter (Gotta Have It)
Dough-lightful Peanut Butter (Gotta Have It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 240 kcal, 18.0 g proteiinia ja 63.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 240 kcal | 304 |
| Proteiini | 18.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 153.0 g | 37.5 |
| josta sokereita | 120.0 g | 29.4 |
| Rasva | 63.0 g | 15.4 |
| josta tyydyttyneitä | 31.0 g | 7.6 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.7 |
| Suola | 1.83 g | 0.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 220 minuuttia reipasta kävelyä tai 114 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
One Smart Brookie (Gotta Have It)
1 230 kcal annosta kohti
Dough for It! (Gotta Have it)
1 230 kcal annosta kohti
Reese's Peanut Butter Awesome Sauce (Gotta Have It)
1 220 kcal annosta kohti
Mud Pie Mojo (Gotta Have It)
1 210 kcal annosta kohti
Founder's Favorite (Gotta Have It)
1 210 kcal annosta kohti
Germanchokolatekake (Gotta Have It)
1 210 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.