TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › don-t-cry-over-spilled-silk-gotta-have-it
Don't Cry Over Spilled Silk (Gotta Have it)
Don't Cry Over Spilled Silk (Gotta Have it) iš Cold Stone Creamery (US) turi 960 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 960 kcal | 220 |
| Baltymas | 12.0 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 120.0 g | 27.5 |
| iš kurių cukrų | 81.0 g | 18.5 |
| Riebalai | 51.0 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | 28.0 g | 6.4 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.6 |
| Druska | 1.10 g | 0.25 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 170 minučių greito ėjimo arba 88 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 48% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Reese's Peanut Butter Awesome Sauce (Love It)
950 kcal porcijoje
REESE'S Peanut Butter Cup Ice Cream (Gotta Have It)
950 kcal porcijoje
Chocolate Cake Batter Ganache Ice Cream (Gotta Have It)
950 kcal porcijoje
Our Strawberry Blonde (Gotta Have It)
970 kcal porcijoje
Dough-lightful Peanut Butter (Love It)
950 kcal porcijoje
Circus Animal Cookies Ice Cream (Gotta Have It)
940 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.