TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bagel
Turkey Bagel
Turkey Bagel no Coffee Fellows (DE) satur 481 kcal norādītajā porcijā, ar 11.7 g olbaltumvielu un 15.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 481 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 60.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Fellows (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Frischkäse Schnittlauch Brezel
482 kcal uz porciju
Dinkel Ciabatta Räucherlachs
485 kcal uz porciju
Bauernbrötchen Avocado Tommoz
477 kcal uz porciju
Leberkäs mit Brötchen
486 kcal uz porciju
Laugenecke Antipasti
475 kcal uz porciju
Ciabatta Turkey & Cheese
487 kcal uz porciju
Visi Coffee Fellows (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.