TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-ciabatta-raucherlachs
Dinkel Ciabatta Räucherlachs
Dinkel Ciabatta Räucherlachs no Coffee Fellows (DE) satur 485 kcal norādītajā porcijā, ar 19.8 g olbaltumvielu un 22.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 485 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 51.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 86 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Fellows (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Leberkäs mit Brötchen
486 kcal uz porciju
Ciabatta Turkey & Cheese
487 kcal uz porciju
Frischkäse Schnittlauch Brezel
482 kcal uz porciju
Turkey Bagel
481 kcal uz porciju
Ciabatta Double Cheese
491 kcal uz porciju
Bauernbrötchen Avocado Tommoz
477 kcal uz porciju
Visi Coffee Fellows (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.