TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bagel
Turkey Bagel
Turkey Bagel iš Coffee Fellows (DE) turi 481 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.7 g baltymų ir 15.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 481 kcal | — |
| Baltymas | 11.7 g | — |
| Angliavandeniai | 60.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Fellows (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frischkäse Schnittlauch Brezel
482 kcal porcijoje
Dinkel Ciabatta Räucherlachs
485 kcal porcijoje
Bauernbrötchen Avocado Tommoz
477 kcal porcijoje
Leberkäs mit Brötchen
486 kcal porcijoje
Laugenecke Antipasti
475 kcal porcijoje
Ciabatta Turkey & Cheese
487 kcal porcijoje
Visi Coffee Fellows (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.