TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ciabatta-double-cheese
Ciabatta Double Cheese
Ciabatta Double Cheese no Coffee Fellows (DE) satur 491 kcal norādītajā porcijā, ar 18.2 g olbaltumvielu un 21.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 491 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 54.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Fellows (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ciabatta Turkey & Cheese
487 kcal uz porciju
Kids Box - Chicken Nuggets mit Pommes
495 kcal uz porciju
Leberkäs mit Brötchen
486 kcal uz porciju
Dinkel Ciabatta Räucherlachs
485 kcal uz porciju
Frischkäse Schnittlauch Brezel
482 kcal uz porciju
Apple Mango Oats
501 kcal uz porciju
Visi Coffee Fellows (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.