TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-green-large
Smoothie Verde Grande
Smoothie Verde Grande no The Coffee Club (Australia) tem 477 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 13.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | — |
| Proteínas | 5.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 80.6 g | — |
| dos quais açúcares | 51.1 g | — |
| Gordura | 13.0 g | — |
| das quais saturados | 2.5 g | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.13 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 2% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes nesta ementa
Café Frappe Grande
478 kcal por porção
Chai Gelado Normal
480 kcal por porção
Omelete de Milho com Queijo para Crianças
480 kcal por porção
Bruschetta
483 kcal por porção
Croissant de Fiambre e Queijo (Drive Thru)
471 kcal por porção
Croissant
469 kcal por porção
Todos os itens de The Coffee Club (Australia) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.