TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › seasoned-chips-ipswich-riverlink
Seasoned Chips (Ipswich Riverlink)
Seasoned Chips (Ipswich Riverlink) iš The Coffee Club (Australia) turi 762 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 762 kcal | 310 |
| Baltymas | 10.0 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 80.0 g | 32.5 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 1.2 |
| Riebalai | 45.0 g | 18.3 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.90 g | 1.18 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 135 minučių greito ėjimo arba 70 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Milkshake Mocha Large
762 kcal porcijoje
Bowl of Chips
762 kcal porcijoje
Rump Steak w/ Chips & Salad
762 kcal porcijoje
Famous Eggs Benny Smoked Salmon (Ipswich Riverlink)
751 kcal porcijoje
Bangers & Mash
748 kcal porcijoje
Salmon Nicoise Bowl
731 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.