TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › prawn-lobster-rolls
Kreveti- ja homaarirullid
Kreveti- ja homaarirullid (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 311 kcal, 18.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 311 kcal | 182 |
| Valgud | 18.0 g | 10.5 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 26.3 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 3.5 |
| Rasvad | 5.0 g | 2.9 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.77 g | 1.03 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Vanilje-marja valgusmuuti suur
311 kcal portsjoni kohta
Roheline muuti tavaline
307 kcal portsjoni kohta
Pistaatsia kuum šokolaad - 12 oz
316 kcal portsjoni kohta
Vaarika-ämblik
306 kcal portsjoni kohta
Kookoslatte - kruusis (kohapeal)
318 kcal portsjoni kohta
Pistaatsialatte - Kruus (kohapeal söömiseks)
318 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.