TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › macchiato-long
Macchiato Long
Macchiato Long no The Coffee Club (Australia) satur 25 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 1.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 25 kcal | 27 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 2.2 |
| Ogļhidrāti | 1.3 g | 1.4 |
| tostarp cukuri | 1.3 g | 1.4 |
| Tauki | 1.2 g | 1.3 |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.04 g | 0.04 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 4 minūtes strauja soļa vai 2 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Macchiato Short
12 kcal uz porciju
Piccolo
41 kcal uz porciju
Iced Long Black Large
9 kcal uz porciju
Iced Long Black Regular
6 kcal uz porciju
Long Black
6 kcal uz porciju
Espresso
3 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.