TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › latte-mug
Latte Mug
Latte Mug no The Coffee Club (Australia) satur 152 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 152 kcal | 51 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 10.4 g | 3.5 |
| tostarp cukuri | 10.4 g | 3.5 |
| Tauki | 8.0 g | 2.7 |
| tostarp piesātinātās | 5.5 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.26 g | 0.09 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Frappe Mango Regular
151 kcal uz porciju
Iced Matcha – Regular
148 kcal uz porciju
Iced Latte Large
147 kcal uz porciju
Traditional Lemonade
158 kcal uz porciju
Pistachio Hot Chocolate - 6 oz
160 kcal uz porciju
Coconut Latte - 6 oz
160 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.