TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mocha-tall
Iso moka
Iso moka (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 191 kcal, 8.7 g proteiinia ja 7.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 191 kcal | 76 |
| Proteiini | 8.7 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | 8.4 |
| josta sokereita | 19.0 g | 7.6 |
| Rasva | 7.6 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 2.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.23 g | 0.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kaakao iso
191 kcal annosta kohti
Röstiperuna (Drive Thru)
196 kcal annosta kohti
Pistaasikaakao - 8 oz
198 kcal annosta kohti
Kookoslatte - 8 oz
198 kcal annosta kohti
Kookoslatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Pistaasilatte - Pieni (paikan päällä)
180 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.