TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › famous-eggs-benny-smoked-salmon-croissant
Famous Eggs Benny Smoked Salmon - Croissant
Famous Eggs Benny Smoked Salmon - Croissant no The Coffee Club (Australia) satur 930 kcal norādītajā porcijā, ar 34.0 g olbaltumvielu un 70.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 930 kcal | 285 |
| Olbaltumviela | 34.0 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 12.9 |
| tostarp cukuri | 7.5 g | 2.3 |
| Tauki | 70.0 g | 21.5 |
| tostarp piesātinātās | 28.0 g | 8.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.05 g | 1.24 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 165 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 68% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Club (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-07
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Big Brekkie Wrap (Drive Thru)
932 kcal uz porciju
Ham, Cheese Tomato Toastie w/ Chips
937 kcal uz porciju
Camembert, Chicken & Bacon Flat Grill
918 kcal uz porciju
Chicken & Camembert Flat Grill™ (Drive Thru)
918 kcal uz porciju
Chilli Scramble
917 kcal uz porciju
Famous Eggs Benny Bacon (Ipswich Riverlink)
949 kcal uz porciju
Visi The Coffee Club (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.