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Célèbres œufs Bénédicte au jambon
Célèbres œufs Bénédicte au jambon chez The Coffee Club (Australia) contient 655 kcal par portion déclarée, avec 29.3 g de protéines et 46.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 655 kcal | 212 |
| Protéines | 29.3 g | 9.5 |
| Glucides | 29.5 g | 9.5 |
| dont sucres | 4.4 g | 1.4 |
| Lipides | 46.2 g | 15.0 |
| dont saturés | 16.0 g | 5.2 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.28 g | 1.06 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 116 minutes de marche rapide ou 60 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 55% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-30
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