TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › corn-zucchini-fritters
Corn & Zucchini Fritters
Corn & Zucchini Fritters iš The Coffee Club (Australia) turi 559 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 39.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 559 kcal | 208 |
| Baltymas | 16.6 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 33.9 g | 12.6 |
| iš kurių cukrų | 9.8 g | 3.6 |
| Riebalai | 39.2 g | 14.6 |
| iš kurių sočiosios | 9.1 g | 3.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.29 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mushrooms on Toast
559 kcal porcijoje
Milkshake Chocolate Regular
562 kcal porcijoje
Milkshake Salted Caramel Regular
563 kcal porcijoje
Bacon & Egg Bun (Drive Thru)
566 kcal porcijoje
Iced Chai Large
544 kcal porcijoje
Kids Rainbow Pancakes (Ipswich Riverlink)
577 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.