TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › coconut-chicken-salad
Kookos-kanasalaatti
Kookos-kanasalaatti (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 328 kcal, 16.4 g proteiinia ja 17.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 328 kcal | 80 |
| Proteiini | 16.4 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | 5.6 |
| josta sokereita | 15.5 g | 3.8 |
| Rasva | 17.3 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | 4.1 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.95 g | 0.48 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 32% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pistaasikaakao - Muki (paikan päällä)
327 kcal annosta kohti
Pistaasilatte - 12 oz
330 kcal annosta kohti
Coconut Cloud Jäälatte – Iso
330 kcal annosta kohti
Lihasämpylä (Autokaista)
330 kcal annosta kohti
Passionhedelmä-jäätelöjuoma
330 kcal annosta kohti
Suolakaramelli-espressofrapé normaali
320 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.