TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › classic-chicken-parmigiana-ipswich-riverlink
Классическая куриная пармиджана
Классическая куриная пармиджана в The Coffee Club (Australia) содержит 1 308 ккал на заявленную порцию, 48.0 г белка и 77.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 308 kcal | 244 |
| Белки | 48.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 101.1 g | 18.9 |
| в том числе сахара | 12.4 g | 2.3 |
| Жиры | 77.2 g | 14.4 |
| в том числе насыщенные | 16.6 g | 3.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 8.50 g | 1.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 232 минут быстрой ходьбы или 120 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 65% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 142% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Знаменитые яйца Бенедикт BLAT на круассане
1 308 ккал на порцию
Курица с трюфелем и грибами
1 300 ккал на порцию
Чизбургер с картофелем фри
1 324 ккал на порцию
Чизбургер с картофелем фри (Ипсвич Риверлинк)
1 324 ккал на порцию
Кальмары с картофелем фри
1 344 ккал на порцию
Кальмары с картофелем фри (Ипсвич Риверлинк)
1 344 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.