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Sanduíche Club de Frango e Bacon com Batatas Fritas
Sanduíche Club de Frango e Bacon com Batatas Fritas no The Coffee Club (Australia) tem 1 083 kcal por porção declarada, com 38.6 g de proteína e 59.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 083 kcal | 243 |
| Proteínas | 38.6 g | 8.7 |
| Carboidratos | 95.8 g | 21.5 |
| dos quais açúcares | 6.5 g | 1.5 |
| Gordura | 59.9 g | 13.5 |
| das quais saturados | 14.6 g | 3.3 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 4.93 g | 1.11 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 192 minutos de caminhada rápida ou 99 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 54% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 82% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por The Coffee Club (Australia) · checked 2026-11-06
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