TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cappuccino-mug
Cappuccino Mug
Cappuccino Mug iš The Coffee Club (Australia) turi 144 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 144 kcal | 52 |
| Baltymas | 8.4 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 10.0 g | 3.6 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 3.6 |
| Riebalai | 7.5 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.24 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Latte Large
147 kcal porcijoje
Iced Matcha – Regular
148 kcal porcijoje
Frappe Mango Regular
151 kcal porcijoje
Latte Mug
152 kcal porcijoje
Latte Tall
130 kcal porcijoje
Traditional Lemonade
158 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.