TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smoked-cheddar
Smoked Cheddar
Smoked Cheddar no class'croute (FR) satur 679 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 15.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 679 kcal | 189 |
| Olbaltumviela | 25.0 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 104.6 g | 29.1 |
| tostarp cukuri | 4.1 g | 1.2 |
| Tauki | 15.7 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | 4.3 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 6.6 g | 1.8 |
| Sāls | 2.41 g | 0.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Halte d'Orient - plateau classic
680 kcal uz porciju
Bonzaï
683 kcal uz porciju
LES VERRINES - Rillettes de sardines & crevette & saumon fumé à chaud
684 kcal uz porciju
Mac&cheese
673 kcal uz porciju
Rosette
673 kcal uz porciju
La Charente - plateau classic
685 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.