TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smoked-cheddar
Smoked Cheddar
Smoked Cheddar iš class'croute (FR) turi 679 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 679 kcal | 189 |
| Baltymas | 25.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 104.6 g | 29.1 |
| iš kurių cukrų | 4.1 g | 1.2 |
| Riebalai | 15.7 g | 4.4 |
| iš kurių sočiosios | 4.3 g | 1.2 |
| Skaidulos | 6.6 g | 1.8 |
| Druska | 2.41 g | 0.67 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Halte d'Orient - plateau classic
680 kcal porcijoje
Bonzaï
683 kcal porcijoje
LES VERRINES - Rillettes de sardines & crevette & saumon fumé à chaud
684 kcal porcijoje
Mac&cheese
673 kcal porcijoje
Rosette
673 kcal porcijoje
La Charente - plateau classic
685 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.