TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › polenta-della-mamma
Polenta della mamma
Polenta della mamma iš class'croute (FR) turi 638 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.2 g baltymų ir 43.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 638 kcal | 161 |
| Baltymas | 20.2 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 40.6 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 9.4 g | 2.4 |
| Riebalai | 43.9 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | 21.8 g | 5.5 |
| Skaidulos | 5.9 g | 1.5 |
| Druska | 1.61 g | 0.41 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
L'Odyssée - plateau classic
637 kcal porcijoje
WRAP Caesar
638 kcal porcijoje
Salade à la Sicilienne
639 kcal porcijoje
Green Santa - plateau classic
640 kcal porcijoje
L'Azuré - plateau signature
640 kcal porcijoje
Sole Tonic
641 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.