TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pasta-pesto
Pasta pesto
Pasta pesto iš class'croute (FR) turi 602 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 22.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 602 kcal | 230 |
| Baltymas | 19.0 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 78.1 g | 29.8 |
| iš kurių cukrų | 1.6 g | 0.6 |
| Riebalai | 22.3 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 2.2 |
| Skaidulos | 5.7 g | 2.2 |
| Druska | 2.09 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salade Maritime
606 kcal porcijoje
Back to Sardin
606 kcal porcijoje
Super Végé
598 kcal porcijoje
Couscous Veggie
608 kcal porcijoje
L'Ornain - plateau classic
608 kcal porcijoje
Saucisse de Morteaux et ses lentilles
608 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.