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Mamma Mia Bowl

Mamma Mia Bowl chez class'croute (FR) contient 617 kcal par portion déclarée, avec 12.9 g de protéines et 37.6 g de lipides.

617kcal
317 gportion
12.9 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie617 kcal195
Protéines12.9 g4.1
Glucides52.2 g16.5
dont sucres8.5 g2.7
Lipides37.6 g11.9
dont saturés15.6 g4.9
Fibres6.7 g2.1
Sel1.57 g0.50

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 109 minutes de marche rapide ou 57 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 31% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 26% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-29

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