TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Mac&cheese
Mac&cheese (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 673 kcal, 32.3 g proteiinia ja 23.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 673 kcal | 188 |
| Proteiini | 32.3 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 80.5 g | 22.4 |
| josta sokereita | 4.1 g | 1.1 |
| Rasva | 23.8 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | 14.3 g | 4.0 |
| Kuitu | 3.4 g | 0.9 |
| Suola | 2.67 g | 0.74 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rosette
673 kcal annosta kohti
LES VERRINES - Mozzarella tomate & poulet & chorizo
669 kcal annosta kohti
Jambon Fromage
669 kcal annosta kohti
Smoked Cheddar
679 kcal annosta kohti
Le Merry Fish'mas - plateau classic
668 kcal annosta kohti
Poisson façon Chimichurri
667 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.