TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › les-verrines-salees-soleil-d-hiver-semoule-de-chou-fleur-citron-cerfeuil-risoni
LES VERRINES SALEES SOLEIL D'HIVER- Semoule de chou-fleur, citron, cerfeuil & Risoni, saumon, sauce à l'aneth & Lentilles, quinoa, cranberries, dés de brebis
LES VERRINES SALEES SOLEIL D'HIVER- Semoule de chou-fleur, citron, cerfeuil & Risoni, saumon, sauce à l'aneth & Lentilles, quinoa, cranberries, dés de brebis iš class'croute (FR) turi 371 kcal nurodytoje porcijoje, su 121.8 g baltymų ir 25.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 371 kcal | 54 |
| Baltymas | 121.8 g | 17.7 |
| Angliavandeniai | 27.0 g | 3.9 |
| iš kurių cukrų | 10.5 g | 1.5 |
| Riebalai | 25.3 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | 6.6 g | 1.0 |
| Skaidulos | 6.3 g | 0.9 |
| Druska | 3.43 g | 0.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tarte Choco
369 kcal porcijoje
Muffin Fruits Rouges
375 kcal porcijoje
Ebouriffante
365 kcal porcijoje
Cake Choco
365 kcal porcijoje
Cake Citron
364 kcal porcijoje
Muffin saveur Vanille
361 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.