TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › les-verrines-mozzarella-tomate-poulet-chorizo
LES VERRINES - Mozzarella tomate & poulet & chorizo
LES VERRINES - Mozzarella tomate & poulet & chorizo no class'croute (FR) satur 669 kcal norādītajā porcijā, ar 27.5 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 669 kcal | 110 |
| Olbaltumviela | 27.5 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 9.4 |
| tostarp cukuri | 19.3 g | 3.2 |
| Tauki | 28.0 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | 7.8 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 5.5 g | 0.9 |
| Sāls | 4.94 g | 0.81 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 61 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 82% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Jambon Fromage
669 kcal uz porciju
Le Merry Fish'mas - plateau classic
668 kcal uz porciju
Poisson façon Chimichurri
667 kcal uz porciju
Rosette
673 kcal uz porciju
Mac&cheese
673 kcal uz porciju
Super-Protein Bowl
664 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.