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LES MINI WRAPS MIXTES - Emincé de poulet & saumon fumé & thon
LES MINI WRAPS MIXTES - Emincé de poulet & saumon fumé & thon chez class'croute (FR) contient 2 087 kcal par portion déclarée, avec 77.5 g de protéines et 107.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 087 kcal | 259 |
| Protéines | 77.5 g | 9.6 |
| Glucides | 200.5 g | 24.9 |
| dont sucres | 11.1 g | 1.4 |
| Lipides | 107.8 g | 13.4 |
| dont saturés | 10.6 g | 1.3 |
| Fibres | 12.9 g | 1.6 |
| Sel | 9.61 g | 1.19 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 370 minutes de marche rapide ou 192 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 104% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 160% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-06
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