TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-mixtes-trio-de-legumes-piquillos-serpentini-poulet-serpentini-e
LES MINI SALADES MIXTES - Trio de légumes, piquillos & serpentini, poulet & serpentini, effeuillé de saumon
LES MINI SALADES MIXTES - Trio de légumes, piquillos & serpentini, poulet & serpentini, effeuillé de saumon iš class'croute (FR) turi 1 181 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.2 g baltymų ir 97.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 181 kcal | 201 |
| Baltymas | 33.2 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 106.6 g | 18.1 |
| iš kurių cukrų | 10.9 g | 1.8 |
| Riebalai | 97.7 g | 16.6 |
| iš kurių sočiosios | 10.6 g | 1.8 |
| Skaidulos | 12.0 g | 2.0 |
| Druska | 3.62 g | 0.61 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 209 minučių greito ėjimo arba 108 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 59% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 60% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES VERRINES GOURMANDES - riz au lait coco & yaourt pomme & citron fraise
1 197 kcal porcijoje
Parenthèse Italienne - plateau classic
1 145 kcal porcijoje
Le Quintet - plateau premium
1 142 kcal porcijoje
La Saône - plateau classic
1 135 kcal porcijoje
Trio Verrines Gourmandes
1 132 kcal porcijoje
L'Aurence - plateau classic
1 118 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.