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LES MINI MORICETTES MIXTES - Saumon fumé à chaud & émincé poulet & rôti boeuf
LES MINI MORICETTES MIXTES - Saumon fumé à chaud & émincé poulet & rôti boeuf chez class'croute (FR) contient 1 287 kcal par portion déclarée, avec 74.7 g de protéines et 99.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 287 kcal | 118 |
| Protéines | 74.7 g | 6.9 |
| Glucides | 19.5 g | 1.8 |
| dont sucres | 15.2 g | 1.4 |
| Lipides | 99.7 g | 9.2 |
| dont saturés | 13.1 g | 1.2 |
| Fibres | 2.6 g | 0.2 |
| Sel | 6.65 g | 0.61 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 228 minutes de marche rapide ou 118 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 64% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 111% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-09
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