TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › les-brochettes-saumon
LES BROCHETTES saumon
LES BROCHETTES saumon (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 608 kcal, 65.8 g valku ja 33.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 608 kcal | 154 |
| Valgud | 65.8 g | 16.6 |
| Süsivesikud | 9.7 g | 2.5 |
| sellest suhkrud | 8.1 g | 2.1 |
| Rasvad | 33.9 g | 8.6 |
| sellest küllastunud | 9.2 g | 2.3 |
| Kiudained | 1.9 g | 0.5 |
| Sool | 6.81 g | 1.72 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 113% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Saucisse de Morteaux et ses lentilles
608 kcal portsjoni kohta
L'Ornain - plateau classic
608 kcal portsjoni kohta
Couscous Veggie
608 kcal portsjoni kohta
Le Yogi - plateau classic
609 kcal portsjoni kohta
Box sushi degustation
609 kcal portsjoni kohta
Back to Sardin
606 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.