TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › les-brochettes-crevettes-saumon
Шашлычки из креветок и лосося
Шашлычки из креветок и лосося в class'croute (FR) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 39.1 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | 81 |
| Белки | 39.1 g | 7.9 |
| Углеводы | 9.0 g | 1.8 |
| в том числе сахара | 7.5 g | 1.5 |
| Жиры | 23.0 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | 7.6 g | 1.5 |
| Клетчатка | 1.5 g | 0.3 |
| Соль | 3.58 g | 0.72 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Сок Plein fruit грейпфрутовый 1 л
400 ккал на порцию
Вегетарианские шашлычки
399 ккал на порцию
Нубо Малина
399 ккал на порцию
Завтрак с доставкой
394 ккал на порцию
Деревенская вегетарианская
406 ккал на порцию
Мини-паштет в тесте BOBOSSE
392 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.