TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › les-brochettes-crevettes-saumon
OS ESPETINHOS camarão, salmão
OS ESPETINHOS camarão, salmão no class'croute (FR) tem 400 kcal por porção declarada, com 39.1 g de proteína e 23.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 81 |
| Proteínas | 39.1 g | 7.9 |
| Carboidratos | 9.0 g | 1.8 |
| dos quais açúcares | 7.5 g | 1.5 |
| Gordura | 23.0 g | 4.7 |
| das quais saturados | 7.6 g | 1.5 |
| Fibras | 1.5 g | 0.3 |
| Sal | 3.58 g | 0.72 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 71 minutos de caminhada rápida ou 37 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 60% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-30
Itens semelhantes neste cardápio
Suco Plein Fruit toranja 1L
400 kcal por porção
Os Espetinhos vegetarianos
399 kcal por porção
Nubo Framboesa
399 kcal por porção
Café da manhã entregue
394 kcal por porção
Camponesa Vegetariana
406 kcal por porção
Mini Pâté en Croûte BOBOSSE
392 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.