TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-solfege-plateau-premium
Le Solfège- plateau premium
Le Solfège- plateau premium no class'croute (FR) satur 2 462 kcal norādītajā porcijā, ar 209.2 g olbaltumvielu un 139.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 462 kcal | 319 |
| Olbaltumviela | 209.2 g | 27.1 |
| Ogļhidrāti | 92.4 g | 11.9 |
| tostarp cukuri | 11.2 g | 1.5 |
| Tauki | 139.9 g | 18.1 |
| tostarp piesātinātās | 10.3 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 15.9 g | 2.1 |
| Sāls | 10.81 g | 1.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 436 minūtes strauja soļa vai 226 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 123% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 180% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
LA PLANCHE charcuterie basque
2 472 kcal uz porciju
PLATEAU SAMOUSSA
2 477 kcal uz porciju
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses mascarpone et pistache & mousse mascarpone et chocolat & matcha et fraises
2 481 kcal uz porciju
LES PETITS FOURS PASTEL - tartelettes & entremets & fondants & financiers
2 430 kcal uz porciju
L'Etincelant - plateau signature
2 515 kcal uz porciju
LES GOURMANDISES SUCRÉES - verrine fromage blanc au brownie et sirop de macadamia & cookie & cake
2 406 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.